Témoignage et notation de Mme Hélène MORAT, résidente à la Filosette, le 16/09/2021
Je réside à l'EHPAD la Filosette depuis plusieurs années. Le 28 avril 2021, Victor nous a fait faire un essai de marche nordique qui consiste à marcher avec des batons. Nous étions un groupe de 4 à 5 personnes chaque mercredi matin nous nous entrainions de 11h à 11h45. Certains sont même allés à l'extérieur de l'établissement. Fin juin, la chaleur a stoppé notre activité et nous avons fait de la relaxation à l'intérieur. Les activités proposées à la Filosette aident à retrouver une certaines stabilité et nous font découvrir de nouvelles pratiques que nous pouvons renouveler dès que nous le souhaitons. La Filosette nous propose plusieurs activités en fonction de nos désirs et de nos capacités et nous en sommes ravis. Et si un jour je retrouvais mes jambes de 20 ans ? A l'approche de devenir une nonagénaire, je fais encore des rêves...N'est-ce pas une certaine façon de rester jeune dans son esprit ?
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